Maximális teljesítmény, valódi eredmények

Sporttáplálkozás és coaching sportkluboknak

Ha a sportolóid teljesítményét a maximumra szeretnéd emelni, a megfelelő táplálkozás és felkészítés kulcsfontosságú. Az általam kínált átfogó dietetikai és sport coaching szolgáltatásokat kifejezetten sportklubok számára alakítottam ki, hogy minden egyén és csapat kihozhassa magából a legtöbbet. A testösszetétel-méréstől kezdve az egyéni és csoportos tanácsadásig minden program célja a hatékonyság és az eredményorientált fejlődés.

Szolgáltatások sportklubok és sportegyesületek számára

A sportolók teljesítményének optimalizálása érdekében komplex dietetikai és sport coaching szolgáltatásokat kínálunk, amelyek támogatják mind az egyéni, mind a csapat szintű fejlesztést.

Szolgáltatásaink célja, hogy a sportklubok és egyesületek versenyelőnyt biztosítsanak sportolóik számára, legyen szó a mindennapi edzésekről vagy kiemelt versenyekről.

Szolgáltatások

Sportolók állapotfelmérése

Teljeskörű fizikai és táplálkozási felmérés, amely meghatározza az egyéni igényeket és fejlesztési lehetőségeket.

Sportolók egyéni étrendi tanácsadása

Személyre szabott étrendi tanácsadás, amely támogatja a sportolók teljesítményének növelését és regenerációját.

Sportolók csoportos oktatása

Csoportos oktatások, amelyek során a sportolók megismerhetik a megfelelő táplálkozási alapelveket és azok gyakorlati alkalmazását a mindennapi edzések során.

Csapatok sportolói menü tervezése (hétköznapi és edzőtábori menük)

A csapatok számára összeállított étrendek, amelyek megfelelnek a mindennapi vagy épp az edzőtábori kihívásoknak, biztosítva az optimális energiaellátást és regenerációt.

Táborok dietetikai hátterének biztosítása

Teljeskörű dietetikai támogatás gyerektáborokban, beleértve a menü ellenőrzését, szükség esetén tervezését  és a speciális igények kezelését.

Többéves tapasztalat, mérhető eredmények – Ezért válassz engem

Az évek során szerzett tapasztalataim és gyakorlati tudásom lehetővé teszi, hogy átfogó és hatékony megoldásokat nyújtsak sportklubok számára.

Egymagam képes vagyok széleskörű szolgáltatást biztosítani, amely valódi támogatást nyújt a sportolók számára.

Az általam nyújtott programok nemcsak a teljesítmény fokozására összpontosítanak, hanem arra is, hogy az egyesületek kifejezzék törődésüket és elkötelezettségüket a sportolók iránt. A szolgáltatásom közvetlen, mérhető előnyöket hoz a csapat és a szervezet számára egyaránt.

A szolgáltatás, amely valódi értéket hoz sportklubodnak

A szolgáltatásom egyik legnagyobb előnye, hogy az alap állapotfelmérést testösszetétel méréssel és személyre szabott tanácsadással egészítem ki.

Ez nem csupán egy szokványos felmérés – valódi értéket teremtek azáltal, hogy minden sportoló vagy dolgozó egyéni igényeihez igazított ajánlásokat kap. A testösszetétel-mérés segít pontos képet adni az egyén fizikai állapotáról, ami az alapja a hatékony étrendi és életmódbeli javaslatoknak.

A tanácsadás során mindenki gyakorlati, személyre szabott megoldásokat kap, amelyek segítik a teljesítmény optimalizálását és az egészség megőrzését. Ez a komplex szolgáltatás valódi támogatást nyújt a sportolóknak.

Ha szeretnéd kihozni a maximumot sportolóidból, akkor a megfelelő táplálkozás és szakmai támogatás a legjobb út a fejlődéshez. Együtt olyan megoldásokat kínálunk, amelyek kézzelfogható eredményeket hoznak, és segítik a csapatod sikerét.

Vedd fel velem a kapcsolatot, és dolgozzunk együtt azon, hogy a legjobb teljesítményt hozd ki csapatodból!

Tapasztalataim és eddigi projektek

Az elmúlt évek során számos programban vettem részt, amelyek során sportklubok és egyesületek számára nyújtottam dietetikai szolgáltatásokat. Ezek az együttműködések nemcsak a sportolók teljesítményének növelésére, hanem a dolgozók egészségi állapotának javítására is összpontosítottak. Ezek a tapasztalatok megerősítettek abban, hogy minden sportklubnak érdemes befektetni a sportolók egészségébe, mivel ez közvetlenül hozzájárul a teljesítményük és az általános jólétük javulásához.

Magyar Futball Akadémia

A Magyar Futball Akadémián töltött 3,5 évem alatt számos területen alkalmazhattam dietetikai tudásomat. Feladataim közé tartozott a kollégisták teljes napi étlapjainak megtervezése, valamint meccscsomagok összeállítása hazai és idegen mérkőzésekre. Testösszetétel-méréseket végeztem az U15-ös korosztálytól felfelé minden játékosnál, melyek eredményeit rendszeresen konzultáltuk az erőnléti edzőkkel és a vezetőedzőkkel.Emellett csoportos és egyéni konzultációkat tartottam a játékosok számára, továbbá sporttáplálkozás témájú oktatásokat vezettem.

Csomagok – Egyesületeknek, kluboknak

Sportcsapat Alap Program

Csapat állapotfelmérése - egyszeri alkalommal

  • személyesen testösszetétel mérés
  • online anamnézis felvétel
  • átlagosan 20-30 fő / csapat

Visszajelzés a csapat tagjainak jelenlegi állapotáról

Megoldási javaslatok kidolgozása

ÁR: 150.000 – 250.000 Ft*

Sportolók Egyéni Tanácsadás Program

Egyesületeknek, kluboknak szóló program, amellyel támogathatják sportolóik egyéni egészség- és teljesítmény fejlesztését

Sportcsapat Alap Program kiegészítő csomagjaként érdemes igénybe venni

Tartalmazza: egyszeri egyéni tanácsadás - testösszetétel mérés és anamnézist követően, ahol egyénileg feltérképezzük a táplálkozási szokásaikat és javaslatokat is kapnak a sportolók

ÁR: 300.000 Ft-tól*

Sportolók Csoportos Oktatása Program

Egyesületeknek, kluboknak szóló program, amellyel támogathatják sportolóik tudatosabbá válását a teljesítmény növelés érdekében

Sportcsapat Alap Program hasznos kiegészítője

Tartalmazza: csoportos oktatás, melynek tematikája és hossza igazodik az egyesület / klub igényeihez

Oktatás hossza: 1-2 óra / alkalom

ÁR: 60.000 Ft-tól / alkalom

Jó, ha tudod

A csomagok kombinálhatóak, minden esetben a megrendelő igényeihez igazíthatóak.

* A szolgáltatás ára függ az egyéni csomag kialakításától!